افتتاح ملعب بنغازي الدولي بحفل رائع ومباراة احتفالية

افتتاح ملعب بنغازي الدولي بحفل رائع ومباراة احتفالية

 تستعد ليبيا لاستقبال إضافة جديدة إلى رصيد منشآتها وبنيتها التحتية الرياضية، عندما يتم افتتاح ملعب المدينة الرياضية ببنغازي والذي شهد عمليات تطوير وتحديث شاملة طالت مرافقه المختلفة، ليصبح ملعباً على أحدث المواصفات العالمية، ويواكب التطور في المسيرة الرياضية الليبية، التي تسعى بقوة للعودة إلى مكانتها الطبيعية محلياً ودولياً.

الاتحاد الأفريقي

قبل يوم واحد فقط من افتتاح ملعب بنغازي الدولي، اعتمد الاتحاد الأفريقي لكرة القدم الملعب رسميًا دوليًا، لتقام عليه المباريات الدولية، وهو ما يشكل إضافة مهمة للرياضة الليبية التي عانت كثيرًا نتيجة لعب المنتخبات والمنتخبات خارج ليبيا بسبب عدم وجود ملاعب معتمدة دوليًا.

حالات الطوارئ

يتميز استاد بنغازي بعد تجديده وتطويره بسقف يتكون من 227 عمودًا و42 قاعدة مصنوعة من هيكل فولاذي يتحمل أعلى درجات الحرارة والضغط. كما تم تجهيز الملعب بعشر بوابات دخول و24 بوابة طوارئ لضمان الإخلاء الكامل والسريع في حالات الطوارئ خلال ست دقائق فقط.

ليبيا تمنح العمالة الأجنبية المخالفة مهلة 60 يومًا لتسوية أوضاعها

 

ليبيا تمنح العمالة الأجنبية المخالفة مهلة 60 يومًا لتسوية أوضاعها

أعلنت وزارة العمل والتأهيل بحكومة الوحدة الوطنية الليبية أنها ستمنح العمال الأجانب المخالفين داخل البلاد فترة سماح مدتها 60 يوما، بهدف تنظيم سوق العمل وضمان الالتزام بالتشريعات المعمول بها، وفقا لقرار مجلس الوزراء رقم (799) لسنة 2024.

الإجراءات الجديدة

أوضحت الوزارة، في بيانها، أن الإجراءات الجديدة تلزم العمال الأجانب بالتسجيل عبر منصة “وافد” الرقمية، وإبرام عقود العمل الرسمية مع أصحاب العمل، بالإضافة إلى استكمال الفحوصات الطبية المطلوبة.

العمالة الأجنبية

أكدت أن المهلة تشمل جميع العمالة الأجنبية التي دخلت ليبيا حتى 31 ديسمبر 2025، محذرة من أن عدم الالتزام بالإجراءات خلال المدة المحددة سيؤدي إلى اتخاذ الإجراءات القانونية ضد المخالفين.

انتشال 19 جثة لمهاجرين من مقبرة جماعية شرق ليبيا

 

انتشال 19 جثة لمهاجرين من مقبرة جماعية شرق ليبيا

أعلنت مديرية أمن الواحات جنوب شرقي ليبيا والهلال الأحمر الليبي، عن انتشال 19 جثة من مقبرة جماعية في مزرعة تديرها شبكة لتهريب البشر.

التهريب والهجرة

قالت المديرية في بيان لها، إنها تلقت معلومات عن وجود مقبرة جماعية في إحدى الاستضافات بمنطقة “أجخارا”، التي تديرها شبكة معروفة بنشاطها في التهريب والهجرة.

خلال أعمال التنقيب بالمنطقة، والتي تمت بحضور ممثلي النيابة العامة، تم العثور على ثلاث مقابر وانتشال 19 جثة. وتم تسليمهم إلى الطبيب الشرعي لإجراء الفحص النهائي والتحقيق معهم.

حقوق الإنسان

تتعرض ليبيا لانتقادات من منظمات حقوق الإنسان الدولية بسبب تقارير عن هجمات وحشية ضد المهاجرين من أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى وانتشار الاتجار بالبشر.

قرب انتهاء مشروع تنفيذ 200 وحدة سكنية في زليتن

 

قرب انتهاء مشروع تنفيذ 200 وحدة سكنية في زليتن

أعلنت حكومة الوحدة الوطنية أن مشروع تنفيذ 200 وحدة سكنية بمدينة زليتن المعروف بمشروع “المطرحة” اقترب من الاكتمال، حيث دخل مراحله النهائية تمهيدا لافتتاحه قريبا.

التوفير والاستثمار

 المشروع الذي تشرف عليه حكومة الوحدة الوطنية ومصرف التوفير والاستثمار العقاري، يشمل كافة أعمال البنية التحتية الحديثة، من شبكات المياه والصرف الصحي إلى الكهرباء والاتصالات والمساحات الخضراء.

الجهات المنفذة

خلال زيارة تفقدية أجراها المسؤولون يوم 22 يناير 2025، تم التأكد من جاهزية المشروع لاستقبال السكان قريبًا، مع التزام الجهات المنفذة بالجدول الزمني المحدد.

أهمية تغيير الروتين الغذائي والرياضي مع تقدم العمر للنساء

 

أهمية تغيير الروتين الغذائي والرياضي مع تقدم العمر للنساء

إن روتين التغذية والتمارين الرياضية ليس موحداً بالنسبة للنساء من جميع الفئات العمرية، حتى لو كان نظاماً غذائياً صحياً؛ وذلك لأن المرأة، في كل مرحلة عمرية، تحتاج إلى التركيز على أنواع معينة من الطعام أكثر من غيرها، وعلى أنواع من التمارين الرياضية التي تساهم في حماية الجسم، بحسب احتياجاته مع تقدمه في السن.

الفتيات المراهقات (18-20 سنة)

 الإناث خلال مرحلة المراهقة بالتركيز على الحديد والكالسيوم، لأنها مرحلة نمو ودورة دموية قد تكون غزيرة، مما يعني فقدان الدم من الجسم واحتمالية التعرض لفقر الدم بسبب نقص الحديد.

النساء في سن 50 (50-60 سنة)

في هذا العمر تكون المرأة قد دخلت بالفعل مرحلة انقطاع الطمث، وهنا يجب عليها التركيز على الكالسيوم وفيتامين د والأوميجا 3. ويمكن تناول هذه العناصر من المكملات الغذائية في هذا العمر، لأن الغذاء لن يفي بحاجة الجسم إليها.

بـ7 آلاف برميل.. ارتفاع في إنتاج ليبيا من النفط

 

بـ7 آلاف برميل.. ارتفاع في إنتاج ليبيا من النفط

كشفت بيانات حديثة للمؤسسة الوطنية للنفط، أن إنتاج ليبيا اليومي من النفط ارتفع بنحو سبعة آلاف برميل، اليوم الاثنين، مقارنة بأحدث الإحصائيات الصادرة .

إنتاج ليبيا

ارتفع الإنتاج إلى مليون و411 ألفا و253 برميلا من النفط، مقارنة بمليون و403 آلاف و954 برميلا ، بحسب البيانات المنشورة على صفحة المؤسسة على فيسبوك.

الخليج العربي

بلغ إنتاج المكثفات 49.601 برميل يوميا، والغاز 198.328 برميلا مكافئا، ليصل إجمالي الإنتاج إلى 1.659.182 برميل يوميا.

حذرت شركات الخليج العربي والوطنية للإنشاءات والجوف من آثار سلبية نتيجة استمرار التأخر في صرف ميزانياتها التشغيلية.

السويحلي يضم نجم منتخب ليبيا في كبرى صفقاته الشتوية

 

السويحلي يضم نجم منتخب ليبيا في كبرى صفقاته الشتوية

أكمل نادي السويحلي الليبي، صفقة انتقال مواطنه الدولي المهدي الكوت، الظهير الأيسر لفريق فرسان البحر الأبيض المتوسط، قادماً من الأخضر، لتصبح الصفقة الثانية للفريق في فترة سوق الانتقالات الشتوية الحالية.

أهلي بنغازي

كان النادي الليبي قد حسم الأسبوع الماضي أولى صفقاته الشتوية بالتعاقد مع اللاعب الدولي عبد المنعم عكاشة قادما من مواطنه أهلي بنغازي مقابل 600 ألف دينار ليبي (أكثر من 122 ألف دولار أمريكي)، دون أن يحدد مدة العقد بين الطرفين.

النادي الأخضر

انضم اللاعب الليبي الدولي مهدي الكوت إلى صفوف النادي الأخضر الموسم الماضي قادما من النصر بعقد يمتد حتى صيف 2025، وقدم مع فريقه مستويات مميزة في الدوري المحلي الممتاز.

ضوابط للصيادين بشأن أحجام الأسماك المسموح بصيدها بالمياه الليبية

 

ضوابط للصيادين بشأن أحجام الأسماك المسموح بصيدها بالمياه الليبية

وجه مدير مكتب الحماية والتفتيش البحري، حمزة فرج الحميدي، كتابا إلى مدراء مكاتب الصيد البحري بالمناطق الساحلية، طالبهم فيه الالتزام بالأحجام المسموح بصيدها في المياه الليبية خلال مواسم تكاثرها، بحسب إلى الجدول المرفق بالتعميم.

الثروات البحرية

يأتي ذلك في إطار القانون رقم (14) لسنة 1989م، بتنظيم استغلال الثروات البحرية وحماية الثروات البحرية، بهدف الحفاظ على الثروة السمكية في ليبيا.

صيد الأسماك

أشار الحميدي إلى أن اصطياد الأسماك الصغيرة غير الناضجة بكميات كبيرة يؤدي إلى استنزاف الثروة السمكية في المياه الليبية، مما يحرم الأسماك الكبيرة الناضجة من مصدر غذائها الأساسي. كما حذر من أن صيد الأسماك الصغيرة يعد انتهاكا للقوانين المحلية ويشكل خطرا على البيئة البحرية، مما يعرض المخزون السمكي لخطر الانقراض.

مناقشة أوضاع العمال السودانيين في ليبيا

 

مناقشة أوضاع العمال السودانيين في ليبيا

التقى وزير العمل والتأهيل في حكومة الوحدة الوطنية المهندس علي العبد الرضا، اليوم في العاصمة السعودية الرياض، مع وزير العمل والإصلاح الإداري في جمهورية السودان الدكتور محمد عبد الرضا. رحمن محمد، على هامش فعاليات النسخة الثانية لمؤتمر سوق العمل الدولي (GLMC 2025) المنعقد بالرياض. .

ليبيا والسودان

تناول اللقاء “تعزيز التعاون الثنائي بين ليبيا والسودان في مجال العمل، حيث بحث الوزيران أهمية تبادل الزيارات والخبرات بين الوزارتين لاستكمال عملية الربط الإلكتروني بين البلدين مما سيسهم في تنظيم العمل”. العمال السودانيون في ليبيا.

الوحدة الوطنية

أشار علي العبد الرضا “إلى التسهيلات التي قدمتها حكومة الوحدة الوطنية للجالية السودانية في ليبيا، مؤكدا حرص ليبيا على تحسين أوضاع العمالة الوافدة وضمان حقوقها القانونية والاجتماعية، بما يعزز مكانتها”. دورها في المساهمة في سوق العمل الليبي.

النمروش يستعرض خطة تأمين العجيلات مع مديرية الأمن والأجهزة الأمنية بالمدينة

 

النمروش يستعرض خطة تأمين العجيلات مع مديرية الأمن والأجهزة الأمنية بالمدينة

عقد قائد المنطقة العسكرية الساحلية الغربية صلاح الدين النمروش اجتماعاً مع مديرية أمن العجيلات والدعم المركزي وأجهزة أمن المدينة، بحضور قائد الشرطة العسكرية الغربية اللواء علي الذيب.

عصابات مسلحة

ناقش الاجتماع خطة تأمين المدينة وتفاصيل الهجوم الذي تعرضت له دورية من قبل عصابات مسلحة فرت أثناء العمليات في المنطقة.

خلال الاجتماع وجه النمروش الغرفة العسكرية بالتعاون مع الشرطة العسكرية للتحقيق في الحادثة وملاحقة منفذي الاعتداء الذي استهدف دورية شرطة ودراجة نارية تابعة لوحدة المرور الجديدة.

الجماعة الإجرامية

أوضح المديرية أن الاعتداء تم باستخدام سيارة مصفحة لا تحمل رقماً تسلسلياً، ويشتبه بأنها تابعة للجماعة الإجرامية، حسب وصفه.

إغلاق مفاجئ لميناءين للنفط في شرق ليبيا

إغلاق مفاجئ لميناءين للنفط في شرق ليبيا

عرقل محتجون في منطقة الهلال النفطي بشرق ليبيا عمليات تحميل النفط الخام في مينائي السدرة وراس لانوف، في حين نفت حكومة "الوحدة" المؤقتة مغادرة أطقم عدد من البعثات الدبلوماسية الأجنبية العاصمة طرابلس إلى تونس.

الوفاق الوطني

أفادت وكالة رويترز للأنباء نقلا عن خمسة مهندسين ومصدر ملاحي أن حكومة الوفاق الوطني والمؤسسة الوطنية للنفط والسلطات في شرق ليبيا التزمت الصمت بشأن قيام محتجين بتعطيل تحميل النفط في الميناءين، مما يهدد بتعطيل الصادرات البالغة نحو 450 ألف برميل يوميا.

ميناء رأس لانوف

أظهر برنامج التحميل الذي اطلعت عليه الوكالة أن ميناء السدرة في طريقه لتصدير نحو 340 ألف برميل يوميا من النفط الخام، في حين كان من المقرر تصدير 110 آلاف برميل من ميناء رأس لانوف.

ليبيا.. إعادة تشغيل الخط الثاني لإنتاج البولي إثيلين

 

ليبيا.. إعادة تشغيل الخط الثاني لإنتاج البولي إثيلين

أعادت شركة راس لانوف لتصنيع النفط تشغيل خط الإنتاج الثاني بمصنع البولي إيثيلين الليبي بعد توقفه عن الخدمة لأكثر من 12 عاماً.

السوق المحلية

تهدف الشركة من خلال هذا الخط إلى تعزيز الطاقة الإنتاجية للمصنع وتلبية احتياجات السوق المحلية من مادة البولي إيثيلين الأساسية المستخدمة في العديد من الصناعات البلاستيكية.

مصنع الإيثيلين

في ديسمبر/كانون الأول الماضي، أعلنت شركة راس لانوف إعادة تشغيل مصنع الإيثيلين وبدء عمليات الإنتاج فعلياً ووصول غاز الإيثيلين إلى منطقة التخزين المبردة. وكان الإنتاج بالمصنع توقف منذ التاسع من ديسمبر/كانون الأول بسبب خروج ضاغط غاز البروبيلين عن الخدمة بسبب ظهور مؤشرات اهتزاز خاطئة، بحسب بيان صادر عن الشركة.

قبل عام من الآن، وصلت أولى شحنات مصنع الإيثيلين برأس لانوف إلى الأسواق العالمية، وتحديداً إلى الصين، بعد توقف المصنع عن العمل لنحو 12 عاماً.

ليبيا تخطط لمرحلة جديدة لانتاج النفط بمشاركة دولية واسعة

 

ليبيا تخطط لمرحلة جديدة لانتاج النفط بمشاركة دولية واسعة

كشفت المؤسسة الوطنية للنفط في ليبيا أن معدلات إنتاج النفط وصلت إلى 1.4 مليون برميل يوميا، وهو الأعلى منذ سنوات، وهو ما سيساهم في استئناف عمليات الاستكشاف من قبل شركات النفط العالمية بعد توقف دام نحو 10 سنوات بسبب العقوبات والحرب الأهلية.

الطاقة والاقتصاد

قال رئيس المؤسسة مسعود سليمان، إن مناقشات ستجرى خلال اجتماعات قمة ليبيا للطاقة والاقتصاد بشأن إعادة الاستثمار في نحو ألف بئر نفطية مغلقة حاليا، مشيرا إلى أن الاستعدادات جارية لإطلاق جولة وشيكة للتنقيب عن النفط ستشهد مشاركة دولية واسعة، بحسب موقع شمال أفريقيا نيوز.

الاستكشاف والإنتاج

 أكد سليمان أن تمويل المرحلة الجديدة من الاستكشاف والإنتاج سيكون على عاتق الشركات المستثمرة، مؤكدا أن المؤسسة تعمل على تقديم كل الدعم والتسهيلات اللازمة لتحقيق معدلات إنتاج مستدامة وفعالة.

أخطاء تؤثر على قراءات ضغط الدم

 

أخطاء تؤثر على قراءات ضغط الدم 

إن مراقبة وقياس ضغط الدم بشكل منتظم أمر ضروري للحفاظ على صحتك، حيث يصنف هذا المرض على أنه "القاتل الصامت" لأنه لا توجد له أعراض مرئية. فإذا ارتفع ضغط دم الشخص بشكل حاد، فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية وأمراض خطيرة أخرى. تساعدك الفحوصات الدورية على معرفة الخطوات الصحية التي يجب عليك اتخاذها لتحسين ضغط الدم، ولكن قد ترتكب بعض الأخطاء عند قياس ضغط الدم، مما يعطيك معدلًا غير طبيعي ويسبب لك القلق.

الجلوس بطريقة خاطئة

 الجلوس بطريقة خاطئة أثناء قياس ضغط الدم قد يؤدي إلى ارتفاعه بمقدار 6 إلى 10 نقاط، مما يجعله من الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها أثناء قياس ضغط الدم. لذلك، قبل البدء بقياس ضغط الدم، من المهم الجلوس على الكرسي بطريقة صحيحة، ووضع القدمين على الأرض بطريقة مريحة للغاية، مع الجلوس وظهرك مستقيمًا ومدعمًا.

التوتر والانزعاج قبل القياس 

 يجب تجنب الغضب والتوتر والانفعالات بأنواعها قبل قياس ضغط الدم، فبالإضافة إلى تجنب تناول الملح تمامًا لاحتوائه على الصوديوم، فإن هذا لن يعطيك القراءة الصحيحة وقد يتسبب في ارتفاع ضغط الدم، لذلك فإن ممارسة تقنيات الاسترخاء أو الجلوس بهدوء لمدة 5 دقائق قبل استخدام الجهاز على الذراع يمكن أن يساعد على استرخاء الجسم.

وزارة الداخلية تواصل جهودها المكثفة لمواجهة تأثيرات المنخفض الجوي

 

وزارة الداخلية تواصل جهودها المكثفة لمواجهة تأثيرات المنخفض الجوي

تواصل وزارة الداخلية بحكومة الوحدة الوطنية عبر كافة الأجهزة الأمنية جهودها المكثفة لمواجهة آثار المنخفض الجوي لضمان سلامة المواطنين وتقديم الدعم اللازم.

وزارة الداخلية

تعمل الوزارة على "تنظيم حركة السير على الطرقات وتقديم المساعدة للسائقين في حالات الطوارئ، كما تنسق مع الجهات الخدمية لضمان استمرارية الخدمات الأساسية مثل الكهرباء والمياه، وتؤكد وزارة الداخلية أن مديريات الأمن في المناطق كُلفت بالتنسيق مع كافة الجهات الخدمية والشركات العامة في المناطق، وكذلك مع فرق الطوارئ وقسم الإسعاف والطوارئ، من خلال عدسة مكتب الإعلام الأمني ​​بإدارة العلاقات والتعاون الدولي".

المواطنين 

أكدت الوزارة "جهوزية فرقها الكاملة لمواجهة التحديات الناجمة عن المنخفض الجوي، وتدعو المواطنين إلى الالتزام بالسلامة المرورية والتعاون مع الأجهزة الأمنية".

أمن منفذ رأس اجدير يعلن عن ازدحام مروري ويعتذر للمسافرين

 أمن منفذ رأس اجدير يعلن عن ازدحام مروري ويعتذر للمسافرين

أعلنت مديرية أمن ميناء رأس جديرعن ازدحام حركة المرور بالميناء البري الواقع على الحدود الليبية التونسية وشهدت حركة العبور عبر بوابة الخروج من ليبيا ازدحاما في الساعة الثامنة صباح اليوم، حيث كانت الحركة تسير بشكل بطيء، مع استمرار الانتظار لفترة تصل إلى نحو أربع ساعات، وفقا لبيان صادر عن المديرية في وقت مبكر من صباح اليوم.

الخطة الميدانية

استنفرت الأجهزة الأمنية العاملة بالميناء كافة جهودها، حيث تولى مدير أمن الميناء تنفيذ الخطة الميدانية لتسهيل عملية العبور، وقدمت المديرية اعتذارها للمسافرين عن التأخير، وتعهدت بالعمل على حل المشكلة في أسرع وقت لتسهيل حركة المرور.

الخطة الأمنية

من جهة أخرى، أوضحت المديرية أن حركة المعابر بمنفذ رأس جدير شهدت انتظاماً منذ بداية الأسبوع الجاري، حيث كانت الحركة انسيابية ولم يسجل أي ازدحام في الاتجاهين، ويعمل الميناء وفق الخطة الأمنية المعدة لتسهيل مرور المسافرين وتوفير بيئة آمنة وسلسة. (أخبار ليبيا راس جدير) س.خ.

شراكة جديدة بين جامعة بنغازي وتركيا

 

 شراكة جديدة بين جامعة بنغازي وتركيا

استقبل رئيس جامعة بنغازي الأستاذ الدكتور عز الدين الدرسي القنصل التركي ببنغازي السيد سركان كرمالي أوغلو بحضور مدير مكتب التعاون الدولي بالجامعة الأستاذ أحمد سعد، لبحث سبل التعاون المشترك بين جامعة بنغازي والمؤسسات الأكاديمية التركية.

الحكومة التركية

بحسب المكتب الإعلامي لجامعة بنغازي، من المقرر أن يبدأ التعاون نهاية الشهر الجاري بزيارة وفد من بعض الجامعات التركية، حيث سيعرض الوفد فرص المنح الدراسية لطلبة البكالوريوس والدراسات العليا المقدمة من الحكومة التركية.

التعاون في مجال تعليم اللغات

خلال اللقاء اقترح رئيس الجامعة إمكانية تعزيز التعاون في مجال اللغة التركية لطلبة كلية اللغات وذلك بإضافة برامج ومحاضرات في قسم اللغات الأوروبية والآسيوية بالتنسيق مع كلية اللغات، كما تضمن المقترح إمكانية استضافة متخصصين في اللغة العربية من جامعة بنغازي لتدريس اللغة العربية في المؤسسات التعليمية التركية.

السيول تجتاح منطقة بوجرار بتوكرة وتتسبب بأضرار في المنازل دون إصابات

 

السيول تجتاح منطقة بوجرار بتوكرة وتتسبب بأضرار في المنازل دون إصابات

شهدت منطقة بوجرار ببلدية توكرة سيولاً تسببت في تضرر نحو 30 منزلاً، دون تسجيل أي إصابات بين المواطنين، بحسب ما أفاد مدير المكتب الإعلامي لجمعية الهلال الأحمر فرع توكرة محمد الدينالي.

الهلال الأحمر

أوضح الدينالي أن الأحوال الجوية مستقرة حالياً، فيما تواصل فرق الهلال الأحمر عملها لإزالة آثار السيول، بما في ذلك فتح الطريق الساحلي الذي غمرته مياه الأمطار وتأمين احتياجات الأسر المتضررة.

 إسعاف وطوارئ

كانت غرفة الطوارئ الرئيسية في فرع الجمعية أرسلت فرق إسعاف وطوارئ إلى المنطقة بعد تلقيها بلاغات بارتفاع منسوب المياه.

فوائد العلاج بالطاقة

فوائد العلاج بالطاقة

يعتمد العلاج بالطاقة على الفلسفة القديمة مثل الريكي، والتشي قونغ، والعلاج بالأحجار الكريمة. لفهم الفكرة الأساسية، يعتمد العلاج بالطاقة على حقيقة أن الاضطرابات الجسدية والعاطفية تسبب انسدادًا في تدفق الطاقة داخل الجسم. ومن هنا تهدف الجلسات العلاجية إلى إعادة توازن الطاقة ليستعيد الجسم توازنه من جديد. .

تقليل التوتر

ينصح بالعلاج بالطاقة في المقام الأول لغرض علاج حالات التوتر لأن هذه الطريقة أثبتت فعاليتها في تحقيق الاسترخاء العميق وبالتالي تقليل مشاعر القلق والتوتر.

تحسين النوم

عندما ينجح الإنسان في السيطرة على التوتر والقلق فإن ذلك من شأنه أن يساهم في التحسن التدريجي في نوعية النوم، وهو ما أشارت إليه السيدة هالة خلال حديثها.

فوائد زيت السمسم للشعر

فوائد زيت السمسم للشعر

لا يساعد استخدام زيت السمسم على ترطيب شعرك فحسب، بل يعزز قوة الشعر ويعالج تساقطه، كما يحسن صحة فروة الرأس بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. إذا كنت تعانين من جفاف الشعر وتقصف أطرافه أو حتى قشرة الرأس، فإن زيت السمسم هو خيارك الأمثل لاستعادة شعرك الصحي اللامع.

ترطيب الشعر

 يحتوي زيت السمسم على أحماض دهنية تساعد على ترطيب الشعر الجاف وتمنحه ملمساً ناعماً ولامعاً، ويمكن أن يعمل كمرطب عميق للشعر الجاف والتالف. ويحتوي زيت السمسم على مركبات تساعد على تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يحفز بصيلات الشعر على النمو بشكل أسرع وأقوى.

منع تساقط الشعر

 بفضل محتواه من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين E والمغنيسيوم، يساعد زيت السمسم على تقوية الشعر وتقليل تساقطه، مما يعزز كثافة الشعر وصحته.