فوائد صحية عند تناول الأفوكادو والوقايه من أمراض القلب

تحتوي الأفوكادو على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، مثل الدهون الصحية والألياف والفيتامينات والمعادن، والتي تساعد على الحفاظ على صحة القلب والوقاية...

الشاي وفوائده وأضراره

 يُعد الشاي مشروبًا شعبيًا في جميع أنحاء العالم .خاصة في الوطن العربي، لما له من نكهة مميزة، إلا أن الأهم من ذلك، أن له العديد من الفوائد الصحية.فهو...

نصائح لشراء أثاث منزلك .. 6 أسئلة إطرحيها على نفسك قبل الشراء !

 إذا كنت ترغبين بتغيير ديكور منزلك، سنقدّم لك نصائح لشراء اثاث المنزل، فبالإضافة إلى النباتات التي لا تحتاج إلى الشمس وتُضفي السلام إلى منزلك،...

10 أسباب تجعل من التخطيط في الإدارة أمرًا مهمًا جدًا

 التخطيط في الإدارة يتعلق بالخطوات التي تحتاج إلى اتخاذها للوصول إلى الهدف، وما هي التغييرات والعقبات التي يجب توقعها، وكيفية الاستفادة من الموارد...

النائب العام يتولى إجراء مواجهة القائم على إدارة الشركة الليبية للاستثمارات الخارجية

  وكيل النيابة بمكتب النائب العام اليوم يتولى إجراء مواجهة القائم على إدارة الشركة الليبية للاستثمارات الخارجية “بواقع الإساءة في استعمال سلطات...

النائب العام يطالب بكشف أسباب صرف مبالغ خارج الميزانية

قام النائب العام بطلب من الصديق الصور، وزير المالية، خالد المبروك، بكشف أسباب إضافة 4 ملايين دينار تقريبا لمخصصات هيئة مكافحة الفساد وتحويل مبالغ مالية...