منتخب ليبيا يتحدى الكاميرون في تصفيات كأس العالم 2026

 منتخب ليبيا يتحدى الكاميرون في تصفيات كأس العالم 2026يخوض المنتخب الليبي مباراة من العيار الثقيل أمام الكاميرون، في تمام الساعة التاسعة مساءً بتوقيت...

روتين طبيعي للتخلص من جفاف البشره في الأجواء الباردة

 روتين طبيعي للتخلص من جفاف البشره في الأجواء الباردةمع اقتراب فصل الشتاء تتغير العديد من العوامل التي تؤثر على صحة بشرتك، وقد تجدين أن بشرتك أصبحت...

فوائد اللوز للنساء.. أبرزها للصحة والبشرة والشيخوخة

 فوائد اللوز للنساء.. أبرزها للصحة والبشرة والشيخوخةلا شك أن المكسرات النيئة صحية للغاية، طالما يتم تناولها باعتدال، فهي غنية بالسعرات الحرارية....

التوازن بين العمل والحياة لتحسين صحتكِ النفسية

 التوازن بين العمل والحياة لتحسين صحتكِ النفسيةأصبح تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية في العصر الحديث تحدياً كبيراً للكثيرين، خاصة في ظل تزايد...

علماء يرصدون العلامات الأولى للدورة الشمسية الجديدة قبل موعدها بـ 6 سنوات

علماء يرصدون العلامات الأولى للدورة الشمسية الجديدة قبل موعدها بـ 6 سنواترصد علماء الفلك العلامات الأولى للدورة الشمسية القادمة التي تبلغ مدتها 11 عاما،...

أسباب الخمول بعد الأكل وهذه الحالات تستدعي مراجعة الطبيب

أسباب الخمول بعد الأكل وهذه الحالات تستدعي مراجعة الطبيب يمكن أن يكون الشعور بالتعب والخمول بعد تناول الطعام نتيجة طبيعية لأنماط الهضم. وتشمل العوامل...