التبرع بالدم.. فوائده والآثار الجانبية وماذا عليك أن تعرف قبل التبرع

فوائد التبرع بالدم

للتبرع بالدم فوائد لصحتك العاطفية والجسدية ومنها:

الحد من التوتر. تحسين صحتك العاطفية. تفيد صحتك الجسدية. تساعد في التخلص من المشاعر السلبية. يوفر الشعور بالانتماء ويقلل من العزلة.

وجدت الأبحاث أدلة أخرى على الفوائد الصحية التي تأتي على وجه التحديد من التبرع بالدم.

من أجل التبرع بالدم، يجب أن تخضع لفحص طبي. يقوم موظف مدرب بإجراء هذا الفحص. سيتحققون من:

نبض. ضغط الدم. درجة حرارة الجسم. مستويات الهيموجلوبين.

يمكن أن يقدم هذا الفحص المصغر المجاني نظرة ثاقبة لصحتك. يمكن أن يكتشف بشكل فعال المشاكل التي يمكن أن تشير إلى حالة طبية أساسية أو عوامل خطر لأمراض معينة.

يتم أيضًا فحص دمك بحثًا عن عدة أمراض. وتشمل هذه:

التهاب الكبد ب. التهاب الكبد ج. فيروس نقص المناعة البشرية. فيروس غرب النيل. مرض الزهري. المثقبية الكروزية.

الآثار الجانبية للتبرع بالدم

يعتبر التبرع بالدم آمنًا للبالغين الأصحاء. لا يوجد خطر الإصابة بالمرض. يتم استخدام معدات جديدة ومعقمة لكل متبرع.

قد يشعر بعض الأشخاص بالغثيان أو الدوار بعد التبرع بالدم. إذا حدث هذا، فمن

المفترض أن يستمر لبضع دقائق فقط. يمكنك الاستلقاء مع رفع قدميك حتى تشعر بتحسن.

قد تعاني أيضًا من بعض النزيف في موقع الإبرة. عادةً ما يؤدي الضغط ورفع ذراعك لبضع دقائق إلى إيقاف هذا. قد تصاب بكدمة في الموقع.

لإجراء عملية التبرع بالدم بالكامل:

ستكون جالسًا على كرسي مستلق. يمكنك التبرع بالدم سواء جالسًا أو مستلقيًا. سيتم تنظيف منطقة صغيرة من ذراعك. ثم يتم إدخال إبرة معقمة. ستظل جالسًا أو مستلقيًا أثناء سحب نصف لتر من دمك. يستغرق هذا من 8 إلى 10 دقائق. عندما يتم جمع نصف لتر من الدم، يقوم أحد الموظفين بإزالة الإبرة وربط ذراعك.

تشمل الأنواع الأخرى للتبرع ما يلي:

التبرع بالصفائح الدموية (فصادة الصفائح الدموية). التبرع بالبلازما (فصادة البلازما). التبرع بخلايا الدم الحمراء المزدوجة.

يتم تنفيذ هذه الأنواع من التبرعات باستخدام عملية تسمى فصل مكونات الدم. آلة فصل مكونات الدم متصلة بذراعيك. يقوم بتجميع كمية صغيرة من الدم ويفصل المكونات قبل إعادة المكونات غير المستخدمة إليك. تتكرر هذه الدورة عدة مرات على مدار ساعتين تقريبًا.

بمجرد اكتمال تبرعك، ستكون قادرًا على الجلوس والراحة لمدة 10 أو 15 دقيقة قبل المغادرة. إذا شعرت بالإغماء أو الغثيان، فستتمكن من الاستلقاء حتى تشعر بالتحسن.

في ما يلي بعض الأشياء المهمة التي يجب معرفتها قبل التبرع:

يجب أن يكون عمرك 17 عامًا أو أكثر للتبرع بالدم الكامل. يجب أن تزن 110 أرطال على الأقل وأن تكون بصحة جيدة للتبرع. تحتاج إلى تقديم معلومات حول الحالات الطبية وأي أدوية تتناولها. أطروحات قد تؤثر على أهليتك للتبرع بالدم. يجب أن تنتظر 8 أسابيع على الأقل بين التبرع بالدم الكامل و16 أسبوعًا بين التبرع بخلايا الدم الحمراء المزدوجة. يمكن التبرع بالصفائح الدموية كل 7 أيام، حتى 24 مرة في السنة.

في ما يلي بعض الاقتراحات لمساعدتك على الاستعداد للتبرع بالدم:

اشرب 16 أونصة إضافية من الماء قبل موعدك. تناول وجبة صحية قليلة الدهون. ارتدِ قميصًا قصير الأكمام أو قميصًا بأكمام يسهل طيها.

أخبر الطاقم إذا كان لديك ذراع أو وريد مفضل وإذا كنت تفضل الجلوس أو الاستلقاء. يمكن أن يساعدك الاستماع إلى الموسيقى أو القراءة أو التحدث إلى شخص آخر على الاسترخاء أثناء عملية التبرع.