العسل الأسود يعتبر فعالًا في مكافحة العدوى وتعزيز المناعة أثناء فترة الحمل. إلا أنه من المهم أن نكون على دراية بالأضرار غير المتوقعة التي قد تحدث عند استخدامه في هذه الفترة.
قبل كل شيء، يجب على الحوامل أخذ مشورة طبية من قبل أطباءهم قبل تضمين العسل الأسود في نظامهم الغذائي. فقد يؤدي استخدام بعض أنواع العسل إلى زيادة خطر التسمم بالجراثيم التي توجد في التربة والغذاء.
كما يُشير بعض الأطباء إلى أن استهلاك كمية كبيرة من العسل قد يؤدي إلى زيادة مستوى سكر الدم، وهو شيء لا يُفضَّل خصوصًا للحوامل المصابات بالسكري. لذا، من المستحسن تجنب تناول كمية كبيرة من هذا النوع من العسل خلال فترة الحمل.
بشكل عام، يجب أن نتذكر دائمًا أن كل حالة صحية فردية ويجب استشارة الطبيب المعالج قبل تضمين أي نوع من الأطعمة في نظام غذائنا خلال فترة الحمل.
0 Comments: